Сап доска для детей: идеи для развлечений на воде
Сапбординг подходит для людей абсолютно любого возраста – и детям, и пожилым людям. Ведь это легкое, полезное и веселое времяпровождение на воде, к тому же очень безопасное. Любого ребенка надолго увлечет катание на сап доске. Чтобы еще больше увлечь детей занятиями спортом на воде, можно придумать бесконечное множество игр. В этой статье вы узнаете несколько идей для развлечений на воде с сапбордом, которые можно будет взять на заметку, если вы решите отправиться с детьми на сап-прогулку.
Техника безопасности для детей на сап-доске
Перед тем как начать прогулку на сапе, важно помнить технику безопасности и обязательно объяснить её детям:
- Занятия на сапе желательно проводить в безветренную погоду, оцените силу ветра перед заплывом.
- Ребенку обязательно нужен спасательный жилет, вне зависимости от того, умеет он плавать или нет. Если же ребенок не умеет плавать, то стоит воздержаться от самостоятельного плавания на отдельной сап доске и научить его держаться на воде.
- Полезно, а в большинстве случаев и необходимо, использовать защиту от солнца. Панама и солнцезащитный крем – лучшие друзья райдера в знойный день.
- Катаясь по озерам и рекам, стоит взять с собой репеллент для защиты от комаров и мошек.
- Если вы сопровождаете детей на отдельной сап доске, то лучшим вариантом будет двум или более взрослым вести и замыкать колонну. А если взрослый один, то плыть позади детей, чтобы они всегда были в поле зрения.
- Для ребенка лучше приобрести самое легкое весло или специальное детское.
- Детей до 10 лет лучше катать на борту своей доски.
SUP квесты
Первыми в нашем списке оказались квесты на сапах – это веселый вариант спортивного ориентирования на местности, количество и суть заданий в котором ограничены только воображением организатора. Можно составить карты водоема, в котором будет проходить квест, или придумать список загадок, подсказок, по которым нужно что-либо найти или куда-то добраться быстрее остальных райдеров.
Составление квеста требует хорошего знания водоема и возможности следить за каждым из участников. Такая игра имеет большое пространство для реализации, ведь можно составить квест для детей любого возраста, подростков или взрослых.
Гонка на сапах
Всё, что нужно для соревнования – хотя бы две доски и водоём. Для самых маленьких сап райдеров можно устраивать гонку даже в бассейне. Правила гонок можно определить в зависимости от возраста гонщиков и сделать соревнование веселым для всех.
Гонки на сапах для детей стоит проводить рядом с берегом и строго под присмотром взрослых. В целях безопасности хорошо иметь на берегу резервный сап-борд, на котором взрослый может доплыть до ребенка и, например, отбуксировать его на сап доске к берегу.
Водное поло на сап доске
Недавно придуманная командная игра для сапбордистов, суть которой заключается в забивании мяча в плавающие ворота с помощью ног и весла. Правила легко адаптировать под детей или подростков. Чтобы поиграть в сап-поло, необходимо ограждение для площадки, буйки для ворот и мяч. Довольно интересный формат сап спорта, позволяющий повысить навыки катания на надувной сап доске.
Туринг – походы на сап борде
Все дети любят отправиться с родителями в поход в лес, это весело и полезно. Такие походы можно совместить с сап-доской, и получится сап туринг – длительные заплывы на сап досках, иногда до нескольких дней. Что может быть лучше, чем созерцание природы во время долгого плавания?
Многие модели сап досок имеют грузоподъемность более 150 кг, это позволяет взять на сап достаточно много поклажи и ребёнка. У большинства сапов есть система для фиксации груза, на которую можно закрепить необходимые в сап-походе вещи.
Такое водное приключение дети запомнят навсегда. Можно устроить сплав по реке или заплыв по большому озеру, главное хорошо изучить маршрут вашего следования.
Эстафета на сапбордах
Разновидность соревнования на сап доске, в которую можно соединить с занятиями спортом на суше - это будет весело для всех детей. Можно скомбинировать со скоростным преодолением участков воды на сап доске, например, бег с препятствиями или нахождение какого-либо трофея на суше.
Такой вариант занятий сап-спортом позволяет улучшить работу в команде, даже дети, которые боятся воды или не умеют плавать, могут участвовать в таком формате, помогая друзьям на береговых участках маршрута. Если вы затрудняетесь в выборе сапа, то у нас на сайте есть замечательная статья — "как выбрать сап доску".
